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去痘无痕 记住五不要

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事实上,从根本上消除痤疮的方法也很简单。它与我们的日常生活密切相关。以下五件事必须坚决消除,使痤疮将不再留下痕迹。

永远不要经常洗脸。

一天洗两次脸是你必须遵守的规则。经常洗脸,反而会刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗掉,皮脂腺就必须“加班加点”来执行其自然保护功能,因此,皮脂腺会变得越来越躁,越来越活泼。

切勿使用研磨膏和化妆水。

磨砂霜和化妆水会过度刺激表皮,恶化已经发炎的皮肤状况,同时会强化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛的水可以收缩毛孔,使已经堵塞的毛孔变小。

不要吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管壁,导致血液和淋巴中的毒素积聚,降低皮肤细胞的复氧率,从而削弱皮肤的愈合能力,并促进痤疮伤口交叉感染的形成。

不要吃辛辣、油炸或高热量的食物。

虽然这些食物不会直接导致痤疮的形成,但它们会“恶化”痤疮的病情,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,降低血液中维生素K的质量,间接诱发痤疮的形成。

永远不要采摘,挤压或采摘

如果用手或工具挤压青春痘,将会因手上的细菌而导致继发感染,或因挤压力量而导致皮下淤血,留下4-6周内不会消失的疤痕。此外,由于反复刺激和皮肤增生,挤压造成的伤口会形成肿胀的疤痕。午休时你需要做什么护肤

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