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四大瘦脸法 你知道吗

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精致的小脸蛋是每个女人的追求。对于那些大脸型的MM们来说,他们担心什么样的发型能每天遮住馅饼的脸!今天,我要给你四种瘦脸的方法。改变你的馅饼脸不是梦!

1.体育法

锻炼也能让你的脸变得苗条。当然,如果你真的不喜欢运动,你也可以在镜子前做面部运动,比如在镜子前发出“啊”、“哇”和“一”的声音,或者吐舌头,保持下颚几秒钟不动,这些都是很好的瘦脸运动。

2.规定饮食

如果你想变瘦并成功,你必须在饮食上投入更多的努力。对于那些胖脸的人,你应该多吃水果和蔬菜,比如冬瓜,这样可以消肿利尿。如果你的脸因肌肉肥大而肥胖,你应该避免嚼口香糖、甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物,否则只会让你的面部肌肉更强壮。

3、勺薄面法

在小钢勺的核心和背面涂一些橄榄油,根据脸部轮廓用勺的核心和背面反复摩擦,得到你想要的脸型。何洁也用这种方法来瘦脸。

4.沐浴方法

我们都知道高温洗澡是减肥的好方法,而且对瘦脸也很有效。你可以每天在38℃的水浴中洗澡。水深及你的心窝。你可以用薄面霜按摩你的脸,然后洗20分钟澡,这对瘦脸非常有帮助。为了促进血液循环和新陈代谢,你可以用温水和冷水交替洗脸。网友推荐最佳护肤精华

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