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你的头发缺乏矿物质吗

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末端分叉缺乏矿物质或维生素。这可能是由于缺乏人体必需的几种矿物质元素或维生素。注意你吃的食物,多吃富含蛋白质的食物,这样有助于改变头发末端分叉的现象。

头发防晒霜夏天,不仅皮肤,连头发都要注意防晒。因为如果头发经常暴露在阳光下,它会变得非常脆弱,容易折断。尤其是短发的人,头皮更容易受到烈日的侵袭,从而导致油脂分泌的不平衡。因此,外出时最好戴上帽子或雨伞。每天出门前,你应该用能抵抗阳光和紫外线的保湿喷雾轻喷头发,这样也能在一定程度上抵抗紫外线对头发的伤害。

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