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从测试皮肤水饱来进行保湿

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你总是认为一年四季、随时随地都可以进行最无污染、最有活力的保湿吗?在过去的三年里,我用自己的亲身经历来测试保湿的“水温”。这绝不是一个温顺的小女孩,而是更像一个充满个性的辣妹,这是你想做都做不到的!

听我说。保湿事故真的发生了

三年前当我第一次进入编辑行业时,我疯狂地爱上了保养,每天花一个小时涂抹近八层产品,几乎都是关于保湿的。爽肤水、面霜和精华素都是全套保湿产品。化妆前,我需要使用保湿产品作为基础,每两天使用一次保湿面膜。我的皮肤真的很好,晶莹剔透,滋润饱满,像一个去壳的鸡蛋.广告中所有华丽的赞美都不能在我脸上抹得太多,所以我一直坚定不移地实施保湿计划。渐渐地,我发现痤疮有点厉害,而且不限于生理时期。一年冬天,我去中国东北出差,在寒风中遭受了历史上最严重的干旱。我的鼻子和脸颊完全脱皮发红,我的保湿面膜和舒缓霜也没用,持续了半年。我给了自己一张诊断书,冰雪冻住了我的皮肤,所以我停止了没有呼吸的重症监护,转而使用更简单的清洁和保湿防晒霜,尤其是保湿面膜,一周只涂一次,但现在逐渐缓解了。原来,所有这些问题都在于保湿,我一直认为保湿是最无害的,应该努力尝试。

事实是,每个人做了这件事都很开心,每个人都在作弊

保湿是否会终结,在护肤领域是有争议的。最近,在与北京大学第一医院皮肤科的钟医生的交谈中,她的观点是目前最普遍认可的。角质层的水分含量占总水分的20%,这20%是决定我们皮肤外观的主要因素。日常保湿作业就是针对这20%。当角质层含水量低于10%时,皮肤会出现各种干燥反应。当水分含量达到20%时,皮肤看起来健康饱满。当水分含量继续达到30%时,它会看起来特别新鲜和湿润,就像最初的水合作用一样。然而,如果我们继续补充,如果超过30%,细胞间隙将扩大,细菌杂质将进入皮肤,痤疮将开始。如果我们继续下去,皮肤就像一个被食物喂养的孩子。如果这成为一种习惯,我们就不会自己吃饭。皮肤自身的修复和保护屏障会失效。它只会依靠外界的水来维持它的生命力而变得脆弱,也就是我去东北出差前的状态。一旦遇到极端天气,皮肤问题就会完全爆发。也就是说,过度的皮肤水合作用会导致负面影响。

如何测试你皮肤的水饱和度

10%水肌

当你摩擦你的皮肤时,感觉很硬,你的皮肤看起来松弛而暗淡。你一定是一个遭受10%人口严重缺水的病人。如果你不保存它,你的皮肤会变成敏感型。

至少使用乳液和保湿霜来保证每天的水分,两周内每2~3天使用一次保湿面膜,皮肤基本可以升级到以下阶段。

20%水肌

皮肤细腻光滑,脸颊被轻轻按压,没有细纹,但是油会在下午出来。皮肤处于健康状态,频繁使用面膜只会让你感到孤独。

你只需要做每天的保湿和防晒作业,每周涂一两次保湿面膜,做一次去角质作业。

30%水肌

皮肤特别饱满透明,用手指按压可以立即恢复原状。它不容易发亮,化妆后仍然充满光泽。这就是传说中的无敌美女吗?

你要做的是确保这种程度的水合作用。清洁必须做好。对你来说,每天涂防晒霜比使用保湿面膜更有必要。每日保湿加每周护理面膜就可以了。

太多了,无法补充水分

频繁的面具胜过聪明的计划

我们编辑部的每个人一次都做了几百个便宜易用的面具。后来,我们共同发现这样做只能满足寻找便宜货的乐趣。一开始每天都梦想是不现实的,也是对财力和精力的浪费。此外,面膜含有防腐剂,经常使用会使皮肤变暗,失去保护能力,皮肤无法承受这样的供应。对于你的面膜团队来说,最好按照口味、质地和功效进行有序分类,然后每周二吃一片清爽舒缓的药片,因为研究表明周二是最郁闷的。周四,我开始有美白效果,因为它应该在晒几天太阳后补充。周日加强保湿,因为第二天我们会继续奋斗。

服用多层乳液不如舒适的按摩好

一个化妆师曾经告诉我,你想要你的皮肤吗?化妆水每天拍打8层。那时我真的做了,然后我发现我的胳膊很瘦。事实上,乳液只作用于角质层,角质层不能一次消化这么多的营养,此外,它背后还有精华和面霜。日本专家建议最好使用一层有效按摩的乳液。当你的手接触皮肤时,这也是一个向皮肤输送营养的过程。轻轻一按就能向皮肤传递温暖的信息。

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