在烈日下，MM的头发会感到干燥和沙沙作响。当你每天护理头发时，为什么你仍然觉得缺乏营养？现在让我们向长发明星学习一下他们的头发护理。

头发低语：头发也应该防晒

沙宣品牌的代言人孟广美在护发方面一直有着丰富的经验。谈到护发和美发，她首先提出“染头发的人”和“不染头发的人”应该区别对待。突出亮红色头发的广美一直坚持使用乐骋洗发水，感觉非常好。在护发方面，广美选择了沙宣保湿彩色护发素。水质因地而异，对头发的影响也非常明显。沙宣护发素有极好的保湿效果。这些年无论你去哪里，广美都会记得带着它去“拯救”他的头发。

另外，广美强调“头发也要防晒”，夏天出门最好先戴帽子，再打阳伞。就日光浴而言，广美会卷起头发，然后直接在头发暴露的部分涂上防晒霜，比如资生堂的防晒霜。当然，现在有很多具有防晒功能的护发产品可供选择。

头发低语：洗发水应该经常更换

牛莉的头发又细又软。她说她根本不注意打理自己的头发，恐怕这也是她头发质量差的原因。不久前，一位朋友向她介绍了很多护发的经验，她觉得非常实用。其中最重要的一点是要经常更换洗发水。因此，她买了各种品牌的洗发水，如玉兰油、飘柔和潘婷，然后轮流使用，这样她的头发就不会轻易脱落。

牛莉不喜欢染发和烫发，她保持着每天洗头的习惯。为了避免头发干燥，她通常使用欧莱雅干性修复护发露，当她出去拍电影时，她还会带上凯许深层护发面膜。每当她有机会，她就会找一家美发沙龙给自己的头发上油。回到北京后，牛莉将定期接受专业的头发护理。

头发的低语：学会熟练使用发胶

巩俐是娱乐圈著名的“长发美女”。至于如何做美发，她发现了一个护理头发的小秘密——学会熟练使用发胶。

最近，由于工作繁忙和天气炎热，Bebe开始使用克莱尔洗发水，其草本精华使她感到神清气爽。洗发后，她必须使用潘婷乳液来修复干燥和受损的头发。很多人认为洗发和护发都可以做得很好，但龚北芘坚持要做的还有一步——敷发膜。她选择了欧莱雅丝春发面膜，让它在头发上停留几分钟，然后用水清洗，这样她的头发就能有足够的营养。

贡贝芘说，“梳理你的头发会使你的头发脱落”是错误的。你应该早晚梳理你的头发以促进血液循环，从而使你的头发长得更快更好。